جلسة إرشاديّة فردية، نجلس فيها أنا وانتِ معًا لمناقشة أهم أسباب مشكلتك ومن ثم إعادة تنظيم وترتيب أفكارك لاتخاذ خطوات عمليّة واضحة نحو الحل.
خلال الجلسة نعمل معًا على تطوير مهارتك في حل المشكلات حتى يكون بإمكانك الوصول إلى الحلول المناسبة لمشكلتك بنفسك.
المهارات التي تكتسبينها أثناء لجلسة تبقى معك طوال الحياة وسيكون بإمكانك تطبيقها على أي مشكلة أخرى تواجهينها في حياتك.
بعد الجلسة ستصلك على بريدك الإلكتروني خطة عمل واضحة للتغلب على مشكلتك، بالإضافة الى ملف تلخيصي لأهم النقاط التي تم ذكرها خلال الجلسة شاملًا لمجموعة من التمارين والتدريبات التي أنصح بها حتى موعد الجلسة القادمة.